90年代の腕ふりダンス

マカレナAI:あなたが踊るマカレナダンス動画

腕を前に出して、手のひらを返して、頭の後ろ、腰、最後はキック。みんなが知っているあの曲に合わせて、あなたや友達、ペットの写真1枚で踊ります。

Updated : ページを公開しました。トレンドはピークを過ぎており、このページにもそう明記しています。

Sample
木目の部屋で1人のマカレナ
夜に友達3人で

1Add your photo

What you'll get

Front-facing, well-lit selfies work best. One face per photo.

2場所

3Choose quality

No subscription needed · Ready in about 3 minutes · Failed renders are free

In one sentence

マカレナAIは、写真の人物が90年代のマカレナを原曲に合わせて踊る14秒の動画です。videosiなら、あなたの写真1枚で作れます。

Fast facts
First seen
Stage
Past its peak
Started on
TikTok (unconfirmed)
Sound
Macarena — Los del Río
Meaning
マカレナAIは、写真の人物・グループ・ペットが、90年代のマカレナを原曲に合わせて踊る短い動画のことです。

Page updates

  • 2026年11月2日 — ページを公開しました。トレンドはピークを過ぎており、このページにもそう明記しています。
How it is made

The マカレナ AI prompt and model

マカレナ AI is made with Seedance 2.0 / 2.5 (you pick the tier) by ByteDance. The prompt behind it has 5 parts, and the timing is what makes or breaks it.

Model
Seedance 2.0 / 2.5 (you pick the tier)
Mode
写真+動きの参照から動画を生成
Length
14秒、9:16・1:1・16:9
Input
1 photo
  1. 入れ替わる人 参照クリップのダンサーが、あなたの写真の人物・グループ・ペットに置き換わります。
  2. 動きの参照 14秒のクリップが、マカレナの全動作の順番、リズム、固定カメラ、構図を決めます。
  3. 顔と見た目の固定 顔、髪、服、体型、肌の色は写真から取り、全フレームで変わりません。
  4. 場所 全編を木目の部屋のままにするか、ダンススタジオか夜の遊歩道に変えます。
  5. ルール 足は地面につき、指は片手5本。ロゴ、字幕、透かし、カット、リップシンクはなしです。
How it opens
Replace the dancer in the grey jumpsuit in Video 1 with the person from Image 1. Their face, hair, clothes, shoes, age, build…

Why it goes wrong when you do it yourself

  • 動きの参照がないと、AIは一般的なパーティーダンスを作ってしまい、腕の動きの正確な順番が崩れます。
  • 参照ダンサーの長い脚や細い首は、名指しで除外しないとあなたの体に混ざってしまいます。
  • 腕を交差させる動きや頭の後ろの手は、指が溶けたり顔が崩れやすい場面で、顔のアップ写真だと悪化します。
  • 1回試すごとにモデルのクレジットと数分の時間がかかり、そのうえ曲を動きに合わせる作業も別に残ります。

マカレナ AI examples

木目の部屋で1人のマカレナ
夜に友達3人で
スタジオで仮装の2人組
パーティー全員で踊る
猫のマカレナ

How to make your マカレナ AI video

写真を1枚アップロード

あなた1人、大人3人まで、またはペットの写真です。全身が写っていて正面を向いているのがおすすめ。写真の服のまま踊ります。

場所と比率を選ぶ

木目の部屋、ダンススタジオ、夜の街から選び、TikTok・リール・ショート向けの9:16、1:1、16:9を選びます。

生成してダウンロード

生成を押すと14秒のマカレナがMP4で届きます。透かしなしで、曲もすでに入っています。

そのまま投稿

好きなタグをつけて投稿できます。投稿時はAI生成であることを明記してください。

What is the マカレナ AI trend?

Updated · videosi is an independent tool. It is not affiliated with TikTok, Instagram, YouTube, or with the owners of any trend, song, game or brand named on its pages.

マカレナAIは、ポップス史上屈指の有名な振り付けを、写真1枚で誰でも踊れるようにした流行です。写真の人物が全身でカメラの前に立ち、腕を前に出して手のひらを下に、手のひらを上に、反対の肩へ、頭の後ろへ、腰へ、そして最後にくねくね。踊れそうにない人や静止画が完璧に踊り出す、そのギャップが面白さです。

AI版には前史があります。2023年7月に投稿されたアニメ風のAIダンスですでにマカレナが使われ、2025年12月から2026年1月にはTikTokで「自分と友達がダンス上手になるフィルター」として紹介されました。2026年3月にはぼやけたキャラクターが踊る動画が約730万回再生に達し、2026年9月から10月にはCapCutのテンプレートが広まりました。最初の投稿者は特定されていません。

曲はスペインのデュオ、ロス・デル・リオの「Macarena」で、1993年に発表されました。バイサイド・ボーイズのリミックスは1996年にBillboard Hot 100で14週連続1位となり、説明がいらないほど知られた振り付けです。2026年11月時点では、私たちのトレンド調査でこのAIブームは落ち着きつつありますが、10月下旬にもハロウィン版などの新しい投稿が見られました。

このページでは振り付けもタイミングも曲もすべて用意済みです。選ぶのは写真、場所、画面の比率だけ。写真は、あなた1人、大人3人まで、またはペットが使えます。CapCutで人気の赤ちゃん版は、このページでは作れません。

マカレナ AI: shot by shot

  1. 0–5 s

    ゆったりした出だし

    ポケットに手を入れて、順番を待つように膝を曲げながら体を揺らします。

  2. 5–7.5 s

    腕を前に

    片腕ずつ前に伸ばし、手のひらを下に、次に上に返します。

  3. 7.5–9 s

    反対の肩へ

    左右の手を反対の肩に置き、リズムに合わせて体を傾けます。

  4. 9–10.5 s

    頭の後ろ

    両手を頭の後ろに上げ、肘を広げて膝を曲げます。

  5. 10.5–12 s

    腰に手

    手を体の前を通して腰に下ろし、左右に揺れます。

  6. 12–13.5 s

    くねくね

    膝を深く曲げて前にかがみ、振り付け最後のくねくねを踊ります。

  7. 13.5–14 s

    キック

    片腕を高く上げ、片脚を蹴り出して跳ね起き、そこで終わります。

Tips for a better result

  • 全身を写す

    動画は最初から最後まで全身ショットです。腰から上だけの写真だと、脚や靴をAIが想像で補うことになります。

  • 顔をはっきり、正面で

    全身ショットでは顔が小さくなります。明るさが均一な写真を選び、サングラスや深い帽子は避けましょう。

  • 集合写真は離れて立つ

    大人2〜3人の場合は、全員の全身が見えて重なっていない写真を選んでください。

  • ペットは1匹、全身で

    無地の背景でくっきり写った1匹の写真が最適です。毛の柄は再現されやすく、変わった体型は苦手です。

Good to know before you make a マカレナ AI video

  • 赤ちゃんや子どもの版は作れません。子どもの写真はアップロードしないでください。使えるのは、同意を得た大人の写真だけです。
  • 写真の背景は使われず、3つの場所のどれかで再生されます。服と髪型は写真のものが反映されます。
  • 最大3人まで入れられますが、人数が増えると顔は小さくなります。腕の速い動きで手がぶれたり顔が変わったりすることがあり、似ることは保証できません。あらゆる写真での試し生成はしておらず、ペットは特に結果にばらつきがあります。
  • 曲は動画に最初から入っていますが、リップシンクはありません。生成の失敗・タイムアウト・ブロックの場合、クレジットは自動で返却されます。

マカレナ AI: questions

マカレナAIとは?どこから流行ったの?

マカレナAIは、写真の人物や友達、ペットが90年代のマカレナを踊る短い動画で、videosiでは写真1枚から14秒の動画を作れます。2025年12月から2026年1月にかけてTikTokでフィルター風の投稿が広がり、その後CapCutのテンプレートが続いて、2026年9月から10月に大きな波が来ました。最初の投稿者は特定されていません。

写真からマカレナAI動画を作るには?

videosiのマカレナAIページで写真を1枚アップロードし、木目の部屋・ダンススタジオ・夜の街から場所を選び、比率を決めて生成を押します。マカレナの曲入りで透かしなしの14秒MP4が届きます。生成には数分かかり、結果はMy creationsに保存されます。プロンプトを書く必要はありません。

マカレナAIを作れるサイトやアプリはある?

あります。videosi(videosi.io)は、振り付けと曲があらかじめ入ったマカレナAIダンスを写真1枚で作れるウェブツールです。スマホでもパソコンでもブラウザで動き、アプリのインストールは不要です。標準モデル・720pの14秒動画は12クレジットで、アカウントの最初の1本は10クレジットです。

TikTokやInstagram、CapCutのマカレナフィルターの名前は?

名前は頻繁に変わるので各アプリ内で確認してください。TikTokではMacarena Dance AIやMacarena challengeのタグの投稿が見られ、CapCutにもマカレナのテンプレートがあります。videosiは独立したサービスで、TikTok、Instagram、CapCutとは提携していません。マカレナAIページは別のウェブツールで、どこにでも投稿できる14秒のMP4を出力します。

マカレナAIダンスはどのAIモデルとプロンプトで作る?

videosiはByteDanceのSeedanceでマカレナAIを作ります(標準はSeedance 2.0 Mini、Fast、Pro、Seedance 2.5 Ultraもワンクリックで選べます)。5つのパーツからなるプロンプトと14秒の動きの参照クリップを使います。プロンプトだけでは、腕の動きの順番ではなく一般的なダンスをAIが作りがちで、うまくいきません。プロンプトの全文は公開していません。

マカレナAI動画の料金は?無料でできる?

videosiの14秒のマカレナAI動画は無料ではなく、標準720pで12クレジットです。アカウントの最初の1本は10クレジット。無料生成や無料トライアルはありません。最小パックは10クレジットで$6.99、クレジットに有効期限はなく、プランは月$29.90からです。生成に失敗した場合はクレジットが返却されます。

マカレナAI動画が自分に似ないのはなぜ?

videosiのマカレナAI動画で似るかどうかは、主に写真で決まります。14秒の動画は全身ショットなので、小さい、暗い、横向き、サングラスの写真では顔の情報が足りません。明るさが均一で、正面を向いた全身の写真を使ってください。それでも速い動きで顔や手が崩れることがあり、似ることは保証できません。

友達や家族、ペットとマカレナAI動画を作れる?

できますが条件があります。videosiのマカレナAIは写真を1枚使い、そこに大人3人まで、またはペット1匹が写せます。全員がはっきり見えることが大切で、人数が増えると顔が小さくなり似にくくなります。使えるのは同意を得た大人の写真だけで、子ども、有名人、知らない人の写真は使わないでください。ペットは後ろ足で立ち、結果のばらつきは大きめです。

マカレナとはどういう意味?

マカレナはスペインの女性の名前で、セビリアのマカレナの聖母に由来し、今ではダンスそのものを指すことが多い言葉です。videosiのマカレナAIは、同じ90年代の腕ふりダンスを、あなたが1枚の写真から14秒の動画で踊るものです。サビはスペイン語の「Dale a tu cuerpo alegría, Macarena」で始まります。

マカレナAIトレンドで使われている曲は?

曲はスペインのデュオ、ロス・デル・リオの「Macarena」で、1993年に発表されました。バイサイド・ボーイズのリミックスは1996年にBillboard Hot 100で14週1位でした。参照クリップはTikTokでMacarena by Los Del Rioと付けられた音源で、videosiは完成動画にその14秒の部分を入れています。

マカレナAIはまだ流行っている?

2026年11月時点で、マカレナAIはピークを過ぎています。私たちのトレンド調査ではvideosiのページ上で「落ち着きつつある」としており、2026年9月から10月にCapCutの赤ちゃんダンステンプレートが広まった後です。10月下旬にはハロウィン版などの新しい投稿もありました。曲自体は繰り返し話題になるので、この波が落ち着いても振り付けは知られたままです。

videosiでマカレナAIの赤ちゃんダンスは作れる?

作れません。CapCutで流行した赤ちゃんのマカレナ動画は、videosiのマカレナAIページの対象外です。このページは大人とペット向けで、子どもの写真はアップロードしないでください。同意を得た大人、またはペットの写真1枚から、同じ曲と振り付けで14秒の全身ダンスを作ります。

マカレナAI動画に自分の背景を使える?

直接は使えません。videosiのマカレナAIには木目の部屋、ダンススタジオ、夜の街の3つの場所があり、写真の背景は使われません。写真の服と髪型は反映されます。場所にこだわるなら3つの中で近いものを選んでください。14秒間はずっとその1つの場所のままです。

Make your マカレナ AI video

Upload a photo and press Generate. 12 credits, refunded if it fails.